五行是中国传统哲学中一个重要的概念，指的是金、木、水、火、土这五种基本元素。在中医、风水等传统文化中，人们常常通过五行理论来分析人的体质、性格、健康状况等，并据此提出调整建议，以期达到身心平衡的状态。
如果您想通过后天的方式来调补命中所缺的五行，可以尝试以下几种方法：
1. 饮食调整：
- 木行人多吃绿色食物，如蔬菜、水果等。
- 火行人多吃红色食物，如辣椒、番茄等。
- 土行人多吃黄色食物，如小米、土豆等。
- 金行人多吃白色食物，如豆腐、牛奶等。
- 水行人多吃黑色食物，如黑豆、黑米等。
2. 穿着搭配：
- 根据自己五行中缺少的元素，选择相应颜色的衣物。例如，缺木的人可以多穿绿色衣服。
3. 居住环境：
- 通过风水布局，在家居环境中增加所缺五行的元素。例如，缺水的人可以在家中摆放鱼缸或水景。
4. 行为习惯：
- 根据五行理论，调整自己的作息习惯，比如早睡早起，以符合木的生发特性。
5. 情绪管理：
- 五行中木主怒、火主喜、土主思、金主悲、水主恐，了解自己的情绪与五行的关系，适当调整情绪，保持心态平和。
6. 锻炼身体：
- 选择适合自己的运动方式，如五行中木对应伸展类运动，火对应高强度运动，土对应平衡类运动，金对应收敛类运动，水对应柔韧类运动。
7. 中药调养：
- 可以在中医师的指导下，通过服用中药来调补五行。
8. 静坐冥想：
- 通过冥想等方式，增强对自己内在五行的感知和调适。
9. 选择饰品：
-佩带相应五行的饰品，如黑曜石、金、银等。
需要注意的是，上述方法并不是孤立的，而是可以综合运用。在实施任何调整方案之前，最好咨询相关专家，如中医师或风水师，以便获得更为个性化和专业的指导。同时，保持积极健康的生活方式，遵循自然规律，对于调补五行也是非常重要的。