"十岁起运"指的是一个人从十岁开始进入其人生中的第一个大运阶段。大运，在命理学中，是指一个人每十年的运势和命运。每个大运阶段都有其特定的吉凶影响，而这些影响主要取决于个人的八字（出生年月日时的天干地支组合）。
关于如何看大运以及需要注意的事项，以下是一些关键点：
1. **大运与八字的关系**：大运的吉凶与个人的八字五行息息相关。如果大运五行与八字五行相生，则被视为好；如果相克，则可能不利。
2. **判断大运的好坏**：
- 观察大运五行的旺衰：五行旺则运势好，衰则运势不佳。
- 检查大运五行是否沉闷，例如缺乏火，可能导致工作压力或健康问题。
- 观察大运五行与自身五行的相合或相冲关系：相合通常预示好事，相冲则可能带来不利因素。
3. **大运的吉凶**：每个人的大运都有吉有凶。通过分析八字，可以了解哪些大运阶段对自己有利，哪些可能不利。
4. **岁运并临**：指的是流年和大运完全一样的情况。每个人一生中至少会经历一次岁运并临，这是人生中的重要转折点。
5. **天克地冲**：大运阶段可能会与八字中的某一柱（年柱、日柱或时柱）发生天克地冲。在观察大运时，需要特别注意这种影响。
总之，了解和观察大运的吉凶变化，以及天克地冲的影响，可以帮助我们更好地应对人生中的起伏和变化。