根据中国传统文化，五行即金、木、水、火、土，是构成世界的基本元素。每个人出生时都带有特定的五行属性，这被称为八字。如果八字中某种五行不足，传统上会通过多种方式来弥补，以达到五行的平衡。
对于属鼠且五行中缺火的人，以下是一些建议来弥补火元素的不足：
1. **饮食调整**：在饮食上，可以多吃一些与火元素相关的食物，如辣椒、花椒、红枣、红豆等。
2. **穿着打扮**：在穿着上，可以选择红色或紫色的衣物，因为这两种颜色在五行中代表火。
3. **家居环境**：在居住环境中，可以通过增加红色或紫色的装饰品来提升火的能量。同时，保持室内光线充足和温暖也有助于增加火的元素。
4. **生活习惯**：参与一些与火相关的活动，如烹饪、钓鱼、远足等，可以帮助弥补火的不足。
5. **姓名学**：在取名或选择艺名时，可以选择与火属性相关的字。
6. **方位选择**：在居住或办公的环境中，选择位于南方或东方的位置，因为这两个方位分别代表火和木，木能生火。
7. **珠宝首饰**：佩戴红宝石、石榴石等被认为能带来火元素能量的宝石。
8. **日常习惯**：早晨面对东方做一些体育锻炼，因为东方代表木，木能生火。
需要注意的是，以上建议都是基于传统文化，它们并没有科学依据。在现代社会，重要的是保持健康的生活方式，均衡饮食，适当运动，并寻求科学的建议来改善生活。