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查找自己出生年月日的天干地支对照表可以通过以下几种方式：

1. 在线查询：互联网上有许多免费的在线工具和网站可以查询生辰八字，你只需要输入自己的出生日期（公历或农历），系统就会自动计算出你的天干地支。

2. 使用手机应用程序：在智能手机的应用商店中，可以找到许多专门用于查询生辰八字的应用程序。下载安装后，输入出生信息即可查询。

3. 购买历书或黄历：在中国的一些传统书店或者文具店，可以购买到历书或黄历，这些书籍通常会有天干地支的对照表，你可以根据书中的表格查找自己的生辰八字。

4. 咨询专业的命理师：如果你对生辰八字感兴趣，并希望得到更深入的分析，可以咨询专业的命理师。他们会根据你的出生信息计算出你的生辰八字，并可能提供一些命理分析服务。

5. 自行计算：如果你对天干地支有一定的了解，并且愿意自行计算，可以查找相关的资料学习如何计算。这需要一定的学习和实践，因为你需要了解天干地支的循环规律以及农历与公历的转换方法。

无论采用哪种方式，确保你提供的是准确的出生日期和时间，因为生辰八字计算非常精确，任何微小的错误都可能导致最终结果的不准确。如果你不确定自己的农历出生日期，可以询问家人或查看出生证明等官方文件。