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属龙的人在起名时有一些特定的宜用字和不宜用字。以下是一些推荐的宜用字：

1. 带有“日”、“月”的字，如“明”、“清”、“晶”等，因为龙喜欢日月明珠，这样的字可以增添属龙人的气质和运势。

2. 带着“星”、“云”、“辰”的字根，如“星”、“云”、“霖”等，因为龙在神话中是天上权威的动物，与日月星辰祥云为伴。

3. 带着“水”偏旁的字根，如“水”、“冰”、“永”等，因为龙王掌管水雨，用水字根表示属龙人事业有成，运势旺盛。

另外，还有一些其他推荐的字，如“增”、“善”、“进”、“梁”、“纲”、“毅”、“澔”、“意”、“铖”、“迅”等。这些字不仅符合属龙的特性，还能表达积极乐观的寓意。

在选择名字时，应避免使用与“肉”字根相关的字，因为龙不吃人间烟火，也不喜欢与“五谷”字根相关的字。同时，应避免使用“巳”、“人”字根，因为这些字根会让属龙者个性过于胆小保守。还应避免使用与“戌”、“卯”相关的字根，因为它们与龙的地支“辰”相冲或相刑。